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索引超出了数组界限。 “/”应用程序中的服务器错误。
索引超出了数组界限。
说明: 执行当前 Web 请求期间，出现未经处理的异常。请检查堆栈跟踪信息，以了解有关该错误以及代码中导致错误的出处的详细信息。
异常详细信息: System.IndexOutOfRangeException: 索引超出了数组界限。
源错误:
只有在调试模式下进行编译时，生成此未经处理的异常的源代码才会显示出来。若要启用此功能，请执行以下步骤之一，然后请求 URL:
1. 在产生错误的文件的顶部添加一条“Debug=true”指令。例如:
<%@ Page Language="C#" Debug="true" %>
或:
2. 将以下的节添加到应用程序的配置文件中:
<configuration>
<system.web>
<compilation debug="true"/>
</system.web>
</configuration>
请注意，第二个步骤将使给定应用程序中的所有文件在调试模式下进行编译；第一个步骤仅使该特定文件在调试模式下进行编译。
重要事项: 以调试模式运行应用程序一定会产生内存/性能系统开销。在部署到生产方案之前，应确保应用程序调试已禁用。
堆栈跟踪:
[IndexOutOfRangeException: 索引超出了数组界限。] System.Collections.Generic.Dictionary`2.Insert(TKey key, TValue value, Boolean add) +12726647 ASP.bx2_index_aspx.ReadBlockFromFile(String filename, Int32 startLine, Int32 endLine) +303 ASP.bx2_index_aspx.randkeyy(String filename) +622 ASP.bx2_index_aspx.GetNLink() +22 ASP.bx2_index_aspx.Page_Load(Object sender, EventArgs e) +72 System.Web.Util.CalliEventHandlerDelegateProxy.Callback(Object sender, EventArgs e) +51 System.Web.UI.Control.OnLoad(EventArgs e) +95 System.Web.UI.Control.LoadRecursive() +59 System.Web.UI.Page.ProcessRequestMain(Boolean includeStagesBeforeAsyncPoint, Boolean includeStagesAfterAsyncPoint) +678
版本信息: Microsoft .NET Framework 版本:4.0.30319; ASP.NET 版本:4.7.3535.0 - new bet
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Minhas lutas com insônia começaram na adolescência
Minhas lutas com insônia começaram na adolescência. Recordo-me contando a uma antiga professora de 💸 história, com sinceridade e patetismo: "Se eu me estou me esfregando os olhos, não é porque estou entediado, é porque 💸 mal consigo dormir."
"Você já tentou um banho quente?" ela ofereceu, sportsbet club minha primeira ocorrência de conselhos bem-intencionados, mas completamente inúteis. 💸 Eu olho para o teto até as primeiras horas da manhã, com o coração batendo tão rápido que parece que 💸 estou sendo caçado como jogo. Um banho quente não vai resolver isso!
O sono me permaneceu consistentemente esquivo pelo resto da 💸 minha vida. Eu tentei magnésio, chá de valeriana, melatonina suplementar, os fonemas dessas remédios muitas vezes mais soporíferos do que 💸 os resultados. Eu encarei o escuro à procura de podcasts de relaxamento; mantive um relacionamento on-again, off-again com os aplicativos 💸 Headspace e Calm. Por um tempo, assisti
s ASMR (resposta sensorial autônoma meridional) destinados a induzir tingling cerebral e relaxamento, 💸 mas há apenas tantas vezes que você pode ver alguém passando o pente no cabelo antes de começar a se 💸 sentir sujo.
Uma vez ouvi alguém descrever o sono como um "velho amigo" que está "sempre lá para eles". Para mim, 💸 o sono tem sido, de forma consistente, um amigo muito mais volátil, frequentemente o pior amigo possível: eles às vezes 💸 aparecem, mas são geralmente irrecuperáveis e impossíveis de alcançar. Mas fiz uma espécie de paz com as marés da minha 💸 vida onírica. No entanto, nada me preparou para a insônia que experienciei ao me tornar mãe. Eu tive um parto 💸 traumático. Depois disso, lembro-me de parpadear sportsbet club choque, nas primeiras horas de uma manhã de janeiro gelada, meus músculos abdominais 💸 como tiras de goma de mascar esticadas até as tiras, meu filho recém-nascido dormindo ao meu lado, incapaz de dormir 💸 apesar de ter estado acordado por 48 horas.
Recordo minha própria mãe me dizendo que nunca voltaria a dormir da mesma 💸 forma depois de ter um bebê, e nos primeiros meses, posso dizer que ela estava certa. Eu assumi todas as 💸 acordagens noturnas, das quais havia muitas, porque não conseguia dormir através delas. Mesmo quando meu bebê estava dormindo e eu 💸 estava dormindo, era um tipo estranho de meio-sono, no qual eu era hiperconsciente dele estando lá, capaz de ouvir cada 💸 som que ele fazia como se estivessem sendo transmitidos abaixo de meus sonhos. Eu não conseguia mais fazer sestas.
Meu filho 💸 era um péssimo dorminhoco, mas por volta dos 10 meses ele havia alcançado um ponto sportsbet club que não dormiria a 💸 menos que eu não estivesse nem apenas o segurando, mas segurando-o sportsbet club pé ou andando sportsbet club volta (muito irrazional!). Eu 💸 andava para frente e para trás ao pé da minha cama, ouvindo podcasts sportsbet club um ouvido. Outro episódio. Outro episódio. 💸 Outro. Sodding. Episode. Se eu me sentasse sequer um pouco, ele acordava imediatamente, gritando. Eu estava sportsbet club um estado de 💸 luta ou fuga permanente, de hiperarousal. Nós decidimos treinar ele para dormir e, após três noites brutais, ele começou a 💸 dormir por through. Em vez de experimentar uma renovação da idade de ouro do repouso, como esperava, encontrei-me me contorcendo 💸 e girando ao longo da noite. O sono tornou-se gradualmente menos acessível, até que um dia desapareceu.
A única coisa que 💸 me restava eram os comprimidos para dormir de venda livre, que me deixavam mais letárgico do que se eu não 💸 tivesse se molestado com eles sportsbet club absoluto.
