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Entre os medos e a incerteza dos lockdowns da pandemia, há alguns anos, observei as pequenas peculiaridades domésticas de pessoas ⚾️ desconhecidas.

Como todos, estava procurando luz, significado e conforto onde pudesse. A caminhada ao entardecer – assim como a caminhada da ⚾️ manhã e do almoço – com meus cães fazia parte disso.

E assim, passava pelo apartamento, sempre slot full escuridão, à mesma ⚾️ hora à noite, ao som de Gimme Shelter dos Rolling Stones. Um pouco mais longe, havia sempre a mulher, evidentemente ⚾️ nervosa com meus cães, sentada slot full slot full cerca e geralmente fumando um cigarro. Na maioria das noites, ela estava transmitindo ⚾️ a mesma música de seu telefone, soluçando as palavras slot full sincronia sobre como o caminho havia sido muito longo e que o ⚾️ amor era apenas para os sortudos e os fortes .

Não havia falta de sofrimento no pandemic. E muito mais do que isso.

Encontrei ⚾️ alguma coisa sobre a luz das velas brilhando nas janelas dos apartamentos e casas ser muito aliviadora slot full meio a ⚾️ toda a ansiedade.

Começamos a queimar nossas próprias velas slot full casa. Todas as noites. Sim, havia alguma coisa sobre a suavidade ⚾️ da luz amarela, suave e tremeluzente que era calmante e tranquilizante. Mas era mais do que isso. Pouco tempo depois, ⚾️ tornou-se um padrão no meio da rotina abalada e, slot full semanas, habitual. Algo sobre a noite descendo fazia com que ⚾️ parecesse que não estaria OK a menos que as velas estivessem queimando slot full nosso espaço de vida.

Alguns anos depois, o ⚾️ hábito de velas se tornou um ritual noturno, quase tão fundamental quanto as alegrias do cozinhar e saborear slot full casa.

E ⚾️ qual é a vida, depois de tudo, sem suas pequenas rotinas? As pequenas coisas que marcam o tempo, bem como ⚾️ trazem conforto e alegria – um senso de segurança, talvez – slot full uma aldeia global repleta de perturbação violenta e ⚾️ angústia?

Os pequenos ritos diários

É verdade que à medida que envelheço, essas pequenas rotinas parecem se tornar o quadro da continuidade. ⚾️ A manhã precisa ser preparada com chá feito na panela amarela (as torradas são apenas para a tarde) que comprei ⚾️ há duas décadas slot full outra cidade. À medida que bebo esse chá feito na panela, o cão de pastoreio – ⚾️ o mais sensível emocionalmente dos dois – deve ser coçado repetidamente no peito e no queixo. Apenas então faremos todas ⚾️ as milhas, uma rotina de co-dependência animal-humana que, embora possa parecer uma tarefa no início, nunca falha slot full alegrar os ⚾️ sentidos e acionar o cérebro para o dia.

Outro hábito que se tornou ritual: a casa deve ressoar à música clássica da ABC. ⚾️ Apenas então os cães se acalmarão (até que a ópera comece, quando as orelhas ficam eretas e eles se tornam ⚾️ inquietos).

Tenho amigos para quem o ritual diário é um banho de mar, surfar ou um podcast de meditação (o último ⚾️ um hábito que me ajudou a passar pelos lockdowns da pandemia, mas ainda não se tornou ritualístico), treinar ou recitar ⚾️ o mesmo poema todos os dias.

As alegrias ritualísticas, e o senso de calmaria e, sim, um pouco de manutenção pessoal ⚾️ indulgente que elas nos dão, podem surgir de tantos lugares.

Dar e compartilhar – um livro favorito, uma refeição, uma música, ⚾️ uma conversa, uma

grafia, uma caminhada especial escondida pela mata urbana – podem ser tão ou mais afirmativos quanto os ⚾️ ritos mais pessoais. Coletivamente e, talvez, o mais importante, eles me lembram constantemente de quanto sou sortudo por viver slot full ⚾️ paz e prosperidade relativa.

Em uma das minhas antigas casas compartilhadas há muito tempo, a semana nunca parecia terminar sem uma ⚾️ visita dos companheiros de casa ao pub no canto. Havia que haver cervejas. Alguns jogos de sinuca. Brincadeiras com os ⚾️ frequentadores assíduos sobre futebol e política e música. Dardos.

Algo sobre esse ritual permanece comigo décadas depois.

Quando o crepúsculo chega à ⚾️ sexta-feira, é hora de misturar um negroni slot full casa. E acender uma vela. O fim de semana e suas alegrias ⚾️ ritualísticas especiais – o dormir tarde, o café da manhã caseiro e jornais entregues slot full casa – não começam até ⚾️ que eu faça.