gc poker

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E e,

O esporte lite tem sido consumido há muito tempo com a ideia do super-humano. Impulsionando as capacidades de corpo 7️⃣ humano aos seus extremos na esperança da descoberta o projeto para projetar corpos que podem saltar mais alto, correr rápido 7️⃣ e suportar por maior período E como profissionalismo aumentou também foi feita otimização dos órgãos atletas gc poker busca das condições 7️⃣ humanas máximas;

Mas revelações recentes de que a ex-capitã australiana do críquete feminino Meg Lanning cortou gc poker carreira internacional devido às 7️⃣ lutas com o comer gc poker desordem têm exposto algumas das rachaduras há muito tempo formadas no sistema esportivo da elite.

De 7️⃣ acordo com a pesquisa citada pelo Comitê Olímpico Internacional gc poker 2024, até 19% dos atletas masculinos e 45% das mulheres 7️⃣ do mundo todo demonstram comportamentos alimentares desordenados. Embora recente divulgação Lanning surpreendeu muitos, ela está longe da única atleta que 7️⃣ tenha falado sobre essas questões nos últimos anos Da velocista Jana Pittman - quem revelou seu próprio transtorno alimentar 7️⃣ se envolveu na realização seus sonhos esportivos – à nadadora Alicia Coutts (que chamou o corpo rotineiro)

Os comportamentos alimentares no 7️⃣ esporte de elite se enquadram gc poker um espectro, desde a nutrição otimizada – na qual o atleta é apoiado por 7️⃣ meio do plano especialmente criado para desempenho máximo - até distúrbios nutricionais clinicamente diagnosticados. A área cinzenta frequentemente escura entre 7️⃣ os dois pontos da dieta pode ser chamada "comida perturbada", definida pelo Instituto Australiano dos Esporte (AIS) como “conduta alimentar 7️⃣ problemática que não atende ao diagnóstico clínico”.

A ex-netballer profissional Nat Butler (nee Medhurst) encontrou a si mesma nesta área cinzenta 7️⃣ gc poker 2010.

"Eu lutei silenciosamente com tudo isso por cerca de quatro anos": Netballer Nat Butler desenvolveu uma relação'muito perturbada' gc poker 7️⃣ 2010.

: Matt Roberts/Getty

Imagens

"Eu senti fortemente que as coisas seriam muito melhores para todos se eu não estivesse mais 7️⃣ aqui", admite ela ao refletir sobre seu estado mental durante este tempo. Apesar de ser um diamante australiano vencedor da 7️⃣ Copa do Mundo no auge gc poker gc poker carreira aos 26 anos, encontrou-se sem lugar na equipe dela - os Adelaide 7️⃣ Thunderbirds forçando uma inesperada mudança interestadual nos Fire Birdes Queensland enquanto estava aliviada por poder continuar jogando o esporte 7️⃣ e amava a ideia."

"Eu senti que não estava no controle de muitas coisas e particularmente a maneira como me sentia 7️⃣ sobre mim mesma", diz ela. Mas uma coisa eu sabia, era o exercício físico ou ingestão alimentar; então foi isso 7️⃣ mesmo."

Embora Butler nunca tenha sido diagnosticada com um transtorno alimentar, ela está muito ciente de que os comportamentos desenvolvidos gc poker 7️⃣ torno da comida e do exercício não eram saudáveis.

"Houve muita perda de peso e eu tive uma relação muito perturbada, 7️⃣ pouco saudável com a comida", diz ela. “Minha depressão foi significativa E lutei silenciosamente contra tudo isso por cerca dos 7️⃣ quatro anos.”

Sarah Coyte começou a cair gc poker comportamentos alimentares problemáticos quando se tornou séria sobre o críqueto como uma adolescente.

"Eu 7️⃣ era a criança que iria pedir frango e legumes sem vegetais", diz ela. “Então, quando eu recebi uma bolsa de 7️⃣ críquete aos 17 anos decidi obter um ginásio associação (a) E comecei comer melhor Realmente rapidamente Eu começou perder 7️⃣ peso - Todos os meus resultados fitness estavam subindo As pessoas começaram notar o comentário – Quanto mais ouvi-los quanto 7️⃣ maior minha vontade para treinar."

É claro que precisamos treinar novamente alguma cultura e crenças de longa data sobre o monitoramento 7️⃣ da composição corporal.

Coyte continuou a progredir no críqueti com seleção nas equipes NSW e australianas, mas gc poker relação de relacionamento 7️⃣ ficou mais problemática quando ela sofreu uma lesão por excesso. Logo se tornou conhecida pela ansiedade sobre não conseguir manter 7️⃣ o peso fora do jogo que tomou conta dela; Ela restringiu severamente seu consumo alimentar após cada refeição até um 7️⃣ colega notar seus comportamentos para perguntar-lhe qual era esse transtorno nutricional

"Isso realmente me fez confrontá-lo", diz ela. “Eu tive que 7️⃣ entrar gc poker contato com o médico Cricket Austrália e procurar alguma ajuda, então fui diagnosticada como anorexia nervosa.” Eventualmente Coyte 7️⃣ achou difícil lidar muito bem no ambiente de alta pressão do críqueto elite para decidir se aposentar da modalidade pouco 7️⃣ antes dos 26 anos dela o aniversário!

"Está tudo emaranhado com o sistema esportivo"

Para a Dra. Sue Byrne – uma psicóloga 7️⃣ especializada gc poker distúrbios alimentares na Universidade da Austrália Ocidental -, histórias como essas infelizmente não são raras ”.

"Os distúrbios alimentares 7️⃣ e a alimentação desordenada são comuns, mesmo na população gc poker geral", diz ela. Mas há alguns grupos socioculturais que correm 7️⃣ maior risco para transtornos nutricionais; atletas da elite estão entre eles."

Embora existam fatores genéticos que contribuem para a probabilidade de 7️⃣ um indivíduo desenvolver uma desordem alimentar, também existem factores ambientais e neurológicos com papel – é aqui onde os atletas 7️⃣ são particularmente suscetíveis.

"Há uma pressão crescente sobre os atletas de elite para atingir e manter um determinado corpo", disse Byrne. 7️⃣ E neurologicamente, as pessoas que são vulneráveis a distúrbios alimentares tendem ter certas características - muitas vezes eles estão muito 7️⃣ motivados?... perfeccionistas competitivos alto realizadores quem querem jogar pelas regras."

Relatórios recentes de que a AFL não realizará avaliações da composição 7️⃣ corporal, como testes skinfold gc poker jogadores menores 18 foram recebidos com muitas críticas. Mas apesar do recuo dos especialistas e 7️⃣ críticos tanto Coyte quanto Butler acreditam esses exames podem ser prejudiciais para o jogador menor

"As dobras da pele sempre foram 7️⃣ um grande gatilho para mim", diz Coyte. “Naquela época, especialmente havia medidas que pareciam inatingíveis gc poker diferentes tipos de corpos 7️⃣ e papéis distintos dos quais as pessoas desempenhavam.”

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"Lembro-me [de um dos clubes gc poker que eu estava, 7️⃣ estávamos tendo dobras de pele quase todas as quinze dias", diz Butler. “Foi apenas aceito como parte das críticas e 7️⃣ pressões com os quais tivemos a lidar enquanto atletas da elite”.

A Dra. Georgia Black observa que muitos dados existentes são 7️⃣ baseados gc poker estudos de atletas do sexo masculino, com "apenas cerca 10% da pesquisa sobre esportes e exercícios" sendo focada 7️⃣ apenas nas mulheres ”.

: Anadolu/Getty

Brooke Devlin e Georgia Black, da Escola de Movimento Humano na Universidade do Queensland acreditam 7️⃣ que a mudança nesta área está começando. Com desenvolvimentos como o lançamento das declarações sobre alimentação gc poker 2024 com transtornos 7️⃣ no AIS (Aid and Disorded Food) ou as diretrizes para prevenção desses comportamentos pela Swimming Australia até 2024 rgão esportivo 7️⃣ começava perceber isso não desapareceria por conta própria!

"Estamos começando a ver lentamente uma mudança para o que é monitorado", diz 7️⃣ Devlin. “Por exemplo, composição corporal [está sendo] avaliada via DXA (absorciometria de raios-x dupla energia), então agora mais se concentra 7️⃣ gc poker monitorar saúde óssea do Que gordura percentual... dada à ligação entre atender às necessidades energéticas e melhorar densidade mineral 7️⃣ dos ossos."

Black também observa que muitos dos dados existentes são baseados gc poker estudos de atletas do sexo masculino, o qual 7️⃣ torna difícil dizer se as medidas atuais estão sendo eficazes ou prejudiciais para mulheres.

"Apenas cerca de 10% da pesquisa gc poker 7️⃣ esportes e exercícios desde 2014 se concentra nos estudos somente para mulheres", diz ela. “Não sabemos o que não conhecemos, 7️⃣ no entanto é claro anedotamente necessário treinar novamente uma cultura antiga sobre monitoramento das composições corporais".

Enquanto as atitudes continuam a 7️⃣ mudar, histórias como o destaque de Lanning que ainda há trabalho por fazer. Dr Adele Pavlidis um pesquisador com 7️⃣ foco gc poker questões socioculturais no esporte na Universidade Griffith acredita isso vai exigir uma mudança estrutural ampla

"Os esportes agora estão 7️⃣ reconhecendo isso e fazendo investimentos, mas a preocupação que tenho é de se tornar uma coisa puramente clínica", diz ela. 7️⃣ “É tudo sobre o indivíduo; Mas não foi culpa do individuo ter problemas mentais como transtornos alimentares – está todo 7️⃣ emaranhado com os sistemas esportivos”.

"Eu não quero que outras pessoas passem pelo o meu passado"

Para Butler, apenas poder ter essas 7️⃣ conversas é um passo importante. Ela ainda acha essa parte de gc poker vida difícil falar sobre isso mas se esforça 7️⃣ para expressar a intenção e ajudar outros atletas ”.

"Eu não quero que outras pessoas passem pelo o meu passado", diz 7️⃣ ela. “Sei, falando sobre isso pode permitir a alguém perceber se aquilo por quem estão passando está errado”.

Sarah Coyte senta-se 7️⃣ com seu cão, Bonnie gc poker casa.

: Lisa Maree Williams/The Guardian

Coyte, também é apaixonada pelo assunto e quer usar suas experiências 7️⃣ para influenciar a mudança. Desde seu retorno ao críqueti dois anos após gc poker aposentadoria inicial ela notou desenvolvimentos positivos 7️⃣ como testes de dobra cutânea (Skinfold) tornando-se opcional - Mas acredita que mais pode ser feito pra tornar o ambiente 7️⃣ esportivo da elite seguro aos atletas!

“Você definitivamente tem que comer bem para o seu esporte, mas existem diferentes maneiras de 7️⃣ alimentar seus corpos e eles precisam deixar os atletas descobrirem qual funciona melhor pra elas”, diz ela.

No mundo competitivo do 7️⃣ esporte, sempre haverá um impulso para a melhoria constante. É da natureza o ambiente avançar continuamente - os registros serão 7️⃣ quebrados e novos regimes de treinamento produzirão atletas cada vez mais qualificados que antes medida gc poker Que as entidades 7️⃣ esportivas começam reconhecerem como Os métodos por trás dessa busca pelo progresso precisam ser melhor gerenciadoS; A primeira mudança pode 7️⃣ estar deixando atrás Da ideia dos super-humanos E reconhecendo – mesmo abraçando: that Atleta é simplesmente humano!